Аппарат для дыхания «Самоздрав»

Именно аппарат и дыхательный тренажёр и никак иначе. Потому как неплохо имитирует нагрузку. Пользоваться «Самоздравом» нужно аккуратно. Хоть никаких рецептов и не требуется. Несмотря на свою простоту тренажёр даёт очень сильный эффект. Хотя по началу незаметный.

Астматикам, которым нужно беречь своё сердце он кстати. Именно на сердце и сосуды в первую очередь ориентирована данная штуковина. Потом уже на лёгкие и всё остальное.

Всё хорошо, всё спокойно, просто добавляя по минуте дыхания в день стабильно увеличиваете эффект. Но есть одно большое НО.

Нельзя принимать алкоголь! Никакой, никогда, ни на какие праздники! Включая пиво, вино и даже тройной одеколон. Последствия могут быть не предсказуемы. Даже от маленькой дозы.

После прохождения этапов тоже лучше не пить месяц, другой, а лучше и третий. А ещё лучше вообще никогда.

Последние этапы можно проходить по желанию. Возможно лучше будет остановиться на втором или третьем этапе. Встречал людей, которым вполне подходит и первый.

Вначале этапов могут быть обострения других заболеваний. Пугаться не нужно. Но возможно лучше несколько дней задержаться на какой-то минуте. Об этом всём есть в инструкции.

Не рекомендую также пользоваться «самоздравом» если вы простыли и у вас температура.

Напомню, нельзя перескакивать с этапа на этап!

Внимание: людям с худощавым типом телосложения пользоваться «самоздравом» аккуратно. Лучше остановиться на первом этапе. Или не доходить до него, как это сделал мой знакомый. Думаю выпирающие вены им совсем ни к чему.

Мой хороший знакомый не дошёл даже до первого этапа. Напомню, что каждый этап начинается с 10 минут. Он начал со 2-й дошёл до 5-й и остановился. И дышал на ней примерно месяц, — пару раз в день на пустой желудок. Этого было достаточно.

Кроме того, что здесь написано мной, нужно изучить инструкцию самому, она проста. Думаю это понятно.

Для тех, кому лень читать на официальном сайте есть видео инструкции. Довольно подробные. Красивая девушка вам всё продемонстрирует. Она же и на фото. Не знаю как вы, а я посмотрел пару этапов с интересом. Я то раньше читал…
Ссылка на официальный сайт тренажёра «Самоздрав» и на девушку:

samozdraw.ru/

Ссылка текстовая, т.к. я не являюсь ни партнёром ни рекламным агентом данного тренажёра. И дабы бы меня никто не обвинил в заказном характере статьи.
Штуковина относительно недорогая, пользовать можно, но осторожно.