Первое утро астматика

Пишет пользователь ОльгаВА.

Вчера впервые сходила к аллергологу .

Начну с начала.
Давно. Лет 10 назад мне начало закладывать нос. Лор сказал , что это аллергия и прописал мне лекарство , которое благополучно меня поддерживало все это время .

Полгода назад мне перестало помогать это лекарство и многие другие, которыми я начала пользоваться.
И вот поход к аллергологу вчера меня, просто ошарашил — АСТМА .
Сказали менять профессию (я парикмахер ) и весь быт, который меня окружает .

Сегодня первое утро, когда я проснулась, не просто человеком, а астматиком .
Первым делом выпила таблетку, брызнула в нос и вдохнула лекарством .

Сказать легко , но КАК !? это сделать ?! Как начать смиряться и начинать новую жизнь? Я уже далеко не девочка  мне 39.

Расскажите КАК!!! ???? вы начали принимать свою болезнь?
Очень прошу не сухими фразами , типо : » нужно бросать курить и точка «, а как это делали ВЫ и что ВЫ чувствовали, как начинали и КАК ЖИВЕТЕ СО СВОЕЙ АСТМОЙ?!